Mũi, cũ kĩ họng, tai, bụng, tay và chân là những phòng ban thân thể của trẻ sơ sinh và trẻ bé xíu dễ bị lạnh nhất. Đặc biệt là vào những ngày thời tiết có nắng nhẹ nhưng nền nhiệt vẫn thấp như bây chừ, những phòng ban này lại càng khác biệt cần phải giữ ấm hơn những khu vực khác.
Xem đoạn ghi hình: "Nguyên tắc 4 ấm" khi mặc đồ cho trẻ ngày đông
1. Giữ ấm mũi: Massage nhẹ nhàng
Mũi là phòng ban duy nhất của trẻ nhiều lần tiếp xúc với không khí, làm cho nhiệm vụ hít thở, đưa không khí bên ngoài vào trong cơ thể cùng lúc thở ra. Mũi ửng đỏ là phản ứng tự nhiên của cơ thể khi xúc tiếp với thời tiết lạnh và không được bảo kê.
Nhiều lần khiến động tác vuốt dọc nhị bên cánh mũi cho trẻ để giữ ấm mũi. (Ảnh minh họa)
Phổ biến, trẻ bé bỏng bị các bệnh về sổ mũi, nghẹt mũi hay cảm cúm đều bắt nguồn chủ công từ việc mũi hít phải quá phổ biến luồng không khí lạnh mà không được sưởi ấm kịp thời. Nặng hơn nữa có thể dẫn tới một số trường thích hợp như khô mũi, vỡ lẽ mao quản, chảy máu mũi...
Chính vì thế, tham gia mùa đông phụ thân mẹ cần khác lạ giữ ấm khu vực mũi cho con. Khi ở trong nhà nên cho nhỏ bé ở khu vực bí hiểm gió nhưng thoáng khí. Khi đi ra ngoài cần đeo khẩu trang hoặc trùm bí hiểm đầu (đối với trẻ sơ sinh) bằng khăn mỏng manh, thoáng.
Đặc biệt, khi trẻ vừa đi trong khoảng ngoài trời vào nhà cần khiến cho một vài biện pháp "lấy lại hơi ấm" như massage nữ tính dọc nhị cánh mũi một vài lần để máu lưu thông dễ mà mũi nhỏ dại không bị lạnh.
2. Giữ ấm tai: Đội mũ len
Là một bộ phận thường không được thân mật phổ quát nhưng tai lại đặc biệt cần được giữ ấm vì rất dễ bị nhiễm lạnh.
Sử dụng một số loại mũ len trùm lạ mắt tai cho nhỏ tuổi tham gia mùa đông. (Ảnh minh họa)
Mẹ thử khiến một chả hạn bé bỏng đó là dùng đôi bàn tay của mình bịt bí ẩn nhì bên tai lại sẽ không còn cảm giác ớn lạnh mỗi khi gió lùa tham gia tai. Tương tự như thế, trẻ lọt lòng và trẻ bé xíu chưa thể đưa ra những yêu cầu đối với mẹ thì mẹ phải là người nắm bắt điều này hơn bao giờ hết.
Luôn giữ ấm đôi tai cho con bằng một vài loại khăn hoặc bông bịt tai có bán sẵn ngoài các chuỗi hệ thống siêu thị hoặc siêu thị. Để yên tâm hơn nữa, mẹ có thể dùng loại mũ len chụp lên phần đầu cho con khi ra ngoài và nhớ toá ra khi đã tham gia nơi kín đáo gió để trẻ không cảm thấy bí bách.
3. Cổ hủ họng: Quàng khăn
Một chiếc khăn ấm trong những ngày đông giá rét này khác lạ cần thiết đối với cổ lỗ họng của trẻ.
Chẳng hề tự dưng mà trẻ bé hay ho tham gia mùa đông, đơn giản là bởi vì trẻ hay nô đùa, chạy nhảy và những chiếc khăn quàng cũ kĩ vướng víu sẽ làm cho đứa trẻ cảm thấy không thoái mái và tháo ra. Nhưng gầy lại quên quàng tham gia bỗng dưng nô đùa nữa. ngừng thi côngĐây là lúc luồng không khí lạnh sẽ luồn trong khoảng phía gáy tới tai và cũ kĩ họng làm cho nhỏ dại có cảm giác gai lạnh, tác động đến thanh quản và yết hầu gây ho, khàn tiếng.
Mẹ nhớ quàng khăn ấm cho con mỗi khi ra tuyến phố. (Ảnh minh họa)
Cho nên, mẹ nên nhớ mặc áo len cao cũ kĩ cho trẻ mỗi khi đi ra ngoài. Dĩ nhiên chỉ nên dùng loại áo len cao cổ hủ mỏng manh và choàng thêm khăn. Khi trẻ hot cởi khăn quàng ra vẫn còn một lớp áo cao cổ lỗ bảo vệ cổ lỗ họng.
4. Phần bụng: Mặc áo trùm bí mật bụng
Chẳng phải ngẫu nhiên bụng cũng trở thành 1 trong 6 phòng ban cần được đặc biệt bảo kê bởi bụng can hệ tới hệ thông tiêu hóa của trẻ. Ví như bụng bị nhiễm lạnh liên hiệp với việc tiêu thụ ăn uống lạnh rất dễ là căn do khiến nhu động ruột tăng lên, gây mất sức đề kháng của cơ thể dẫn tới một vài tình trạng như cảm lạnh, sốt cao và mất nước.
Ngoài việc mặc quần áo trùm độc đáo bụng và phần lưng cho trẻ, mẹ có thể làm vài động tác massage vùng bụng cho trẻ sơ sinh (hoặc dạy trẻ thực hiện nếu như trẻ đã lớn).
Việc massage vùng bụng không chỉ giúp làm ấm bụng mà còn rất khả quan cho sức khỏe của trẻ.
Loại áo mẹ có thể sử dụng giúp giữ ấm vùng bụng cho con. (Ảnh minh họa)
5. Đôi bàn tay: Massage tay
Đôi bàn tay bị nhiễm lạnh thường có dấu hiệu ửng đỏ hoặc trắng nhợt, các khớp tay yếu dần, da dẻ bị nhăn nheo.
Tuy nhiên, rất ít khi tay của trẻ được dành đầu tiên ủ ấm vì nhỏ bé thường thích nô đùa, nghịch ngợm nên tháo tất tay ra.
Massage lòng bán tay giúp lưu thông huyết mạch và làm tay cho trẻ. (Ảnh minh họa)
Hãy luôn nhắc nhở ốm đeo gang tay ấm thích hợp với kích thước bàn tay, không rộng quá hoặc chật quá khi đi ra ngoài. Ngoài ra đó động tác xoa hai bàn tay lại với nhau cũng giúp trẻ giữ ấm đôi tay.
Với trẻ sơ sinh, mẹ có thể đặt ngửa bàn tay của bé xíu, dùng ngón cái day nhẹ vào lòng bàn tay. Nắm bóp và kéo nhẹ các ngón tay để kích thích sự lưu thông của mạch máu.
6. Đôi bàn chân: Đi tất và massage chân
Phần đông mẹ thắc mắc giữa việc có nên đi tất chân nhiều lần cho trẻ hay không vì việc đi tất chân quá nhiều lần cũng khiến cản trở sự phát triển chân của trẻ hoặc chẳng thể thoát được tuyến mồ hôi chân gây bí bách.
Luôn giữ ấm chân cho trẻ vào mùa đông bằng tất chân hoặc các loại giày ấm. (Ảnh minh họa)
Tuy nhiên các mẹ cần nắm bắt, lượng mỡ dưới chân của trẻ vốn đã rất ít nên việc giữ nhiệt là kém và thường mẫn cảm nhất với không khí lạnh.
Cho nên, trong thời tiết trở lạnh, tốt nhất cần giữ ấm chân cho trẻ nhiều lần bằng tất chân và nên chọn loại thấm hút mồ hôi tốt. Ngoài ra đó cũng nên xem xét nếu tất bị ướt cần thay loại tất khác vì tất ướt là nhân tố kiện hoàn hảo để trẻ bị nhiễm lạnh nhanh hơn.
Xem đoạn ghi hình: Cách massage chân cho trẻ
Bên cạnh đó, việc đi tất chân cho trẻ khi ngủ là khá cần thiết vì nó có thể giữ ấm đôi chân cho gầy trong khi ngủ giúp bé bỏng ngủ ngon hơn. Đương nhiên, chỉ nên đi tất khoảng thời gian lúc đầu trong khi nhiệt độ thấp, chân trẻ bị lạnh. Khi trẻ đã ngủ ngon có thể tháo bỏ tất chân để giảm nguy cơ bỗng tử ở trẻ do nhiệt quá cao.
|
Phân mục Làm mẹ - Nơi cung cấp những tin tức, kiến thức có lợi về chăm, nuôi và dạy con, các căn bệnh can dự đến trẻ nhỏ tuổi. Mời bạn đọc gửi những thắc bận rộn, tâm tư, chia sớt can hệ đến chủ đề này về liên hệ lamme@eva.vn để được sẻ chia, kiếm được tư vấn từ chuyên gia uy tín. Những thắc mắc của quý bạn đọc về Sức khỏe trẻ con sẽ được các chuyên gia giải đáp vào 15h30 thứ 2, thứ 4 và thứ 6 hàng tuần trên phân mục Làm mẹ - Eva.vietnam. |
Theo Chi Chi (Dịch từ Babycenter, Texaschildrensblog, Parenting) (Tìm hiểu)
Đọc thêm: cách làm sạch nồi bị cháy đen
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét